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Alessio D'Amico

Preparazione atletica

Preparazione atletica

Ideale per atleti agonisti, amatoriali, squadre che vogliono migliorare la performance nello sport di riferimento.

Include:
Anamnesi di valutazione iniziale
Analisi della metodologia di allenamento precedentemente utilizzata e confronto con attuali indicazioni scientifiche teorico-pratiche
Giornata dedicata all’esecuzione di test sport-specifici su pista/campo/palestra
Analisi video del gesto motorio tramite software di video analisi
Programma di allenamento specifico per off-season o pre-season o in-season

 

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